1.437x gelesen 0x abonniert Ausgabe 20/24 19.05.2024 SC Union 1905 Cottbus Jetzt registrieren

Notiz an mich

ST: Laufbereitschaft, Fitness, Ausdauer,Geschwindigkeit, Schuß, Beidfüßigkeit,
OM: Laufbereitschaft, Fitness, Geschwdinigkeit, Ausdauer, Schuß, Zweikampf,
LM/RM: Ausdauer, Fitness, Geschwindigkeit, Laufbereitschaft, Pass, Zweikampf,
DM: Zweikampf, Pass, Fitness, Deckungsverhalten, Ausdauer, Geschwindigkeit,
AV/IV: Pass, Zweikampf, Fitness, Deckungsverhalten, Geschwindigkeit, Ausdauer, Kopfball,
TW: Strafraum, Fangsicherheit, Fitness, Zweikampf, Geschwindigkeit,

Alternativer Trainingsplan:
Training der wichtigsten Skills: Bei 9 Gruppen
http://img.webme.com/pic/f/fcup-info/skills_punkte_2.jpg

IV+ AV: Zweikampf Pass, Fitness, Deckung, Ausdauer, Geschwindigkeit, Kopfball
DM: Zweikampf, Pass, Fitness, Deckung, Ausdauer, Geschwindigkeit, Kopfball, Schuß
LM+RM: Fitness, Ausdauer, Geschwindigkeit, Kopfball, Pass, Zweikampf, Laufbereit
OM: Laufbereit, Ausdauer, Geschwindigkeit, Beidfüßigkeit, Fitness, Schuß, Zweikampf
ST: Laufbereit, Fitness, Geschwindigkeit, Beidfüßigkeit, Fitness, Schuß, Zweikampf
TW: Straf, Fang, Fitness , Geschwindigkeit, Zweikampf, Ausdauer, Schuß, Beidfüßigkeit

TORWART: 1.(fanksicherheit,strafraum) 2.(fitness) 3.(geschwindigkeit) 4.(zweikampf) 5.(ausdauer,schuss,beidfüssigkeit)
IV-AV-DM : 1.(zweikampf,pass) 2.(fitness) 3. (geschwindigkeit,,schuss,kopfball,deckungsverhalten,laufbereitschaft) 4.(beidfüssigkeit)
RM-LM : 1:(fitness,ausdauer) 2.(geschwindigkeit,kopfball) 3.(zweikampf,schuss,deckungsverhalten,pass,laufbereitschaft)4. (beidfüssigkeit)
ST-OM : 1.(laufbereitschaft) 2.(fitness,geschwindigkeit,ausdauer,beidfüssigkeit) 3.(zweikampf,schuss) 4.(kopfball,deckungsverhalten,pass)
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